Hoạt động sinh hoạt hàng ngày (ADL)#
Còn gọi là: ADL
Các nhiệm vụ tự chăm sóc cơ bản: tắm rửa, mặc quần áo, đi vệ sinh, di chuyển (ví dụ: từ giường sang ghế), kiểm soát tiểu tiện và ăn uống. Mất sự độc lập trong ADL là ngưỡng cho nhiều quyết định chăm sóc và nhiều kích hoạt bảo hiểm (chăm sóc sức khỏe tại nhà Medicare, quyền lợi bảo hiểm LTC, đủ điều kiện HCBS của Medicaid).
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Bất cứ khi nào cường độ chăm sóc được đánh giá. "Bà ấy cần giúp đỡ với 2 ADL" là cách viết tắt phổ biến cho "bà ấy đã qua điểm mà bà ấy có thể sống một mình hoàn toàn."
Hoạt động công cụ sinh hoạt hàng ngày (IADL)#
Còn gọi là: IADL
Các nhiệm vụ phức tạp hơn của cuộc sống độc lập: quản lý tài chính, quản lý thuốc, nấu ăn, mua sắm, đi lại, sử dụng điện thoại, dọn dẹp nhà. IADL thường bị mất trước ADL khi sự suy giảm nhận thức hoặc thể chất bắt đầu — và khó để gia đình nhận thấy từ xa.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi cố gắng đánh giá xem cha mẹ có còn quản lý độc lập hay không. "Bà ấy ổn với ADL nhưng đang mất IADL" là cảnh báo sớm rằng cần hỗ trợ nhiều hơn.
Mô hình có thể dự đoán được của sự nhầm lẫn, kích động hoặc đau khổ trầm trọng hơn ở những người bị sa sút trí tuệ vào cuối buổi chiều và đầu buổi tối. Nguyên nhân đa yếu tố (mệt mỏi, thay đổi nhịp sinh học, tín hiệu môi trường); đáp ứng với các điều chỉnh môi trường, lịch trình và đôi khi thuốc.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Sau vài tháng chăm sóc người sa sút trí tuệ, hầu hết các gia đình đã trải nghiệm mà không biết nó có tên. Học rằng mô hình này có tên giúp dễ dàng lập kế hoạch xung quanh nó hơn.
Chăm sóc người bị sa sút trí tuệ
Mệt mỏi sau gắng sức (PEM)#
Còn gọi là: PEM
Sự trầm trọng hơn của các triệu chứng sau ngay cả khi gắng sức thể chất, nhận thức hoặc cảm xúc nhỏ — dấu hiệu đặc trưng của ME/CFS và một đặc điểm xác định của COVID kéo dài ở nhiều bệnh nhân. Các đợt suy sụp có thể đến vài giờ hoặc vài ngày sau hoạt động đã kích hoạt chúng và có thể kéo dài nhiều ngày đến nhiều tuần.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi một bệnh nhân COVID kéo dài hoặc ME/CFS làm "quá nhiều" vào một ngày tốt và sau đó không thể hoạt động trong 3 ngày tiếp theo. Đi từng bước (ở trong vỏ bọc năng lượng) là can thiệp được bằng chứng ủng hộ nhiều nhất.
Chăm sóc người bị COVID kéo dài
Trở lại bệnh viện trong vòng 30 ngày kể từ khi xuất viện. Được theo dõi chặt chẽ vì Medicare phạt các bệnh viện có tỷ lệ tái nhập viện cao đối với một số tình trạng nhất định. Từ góc độ gia đình: dấu hiệu cho thấy việc xuất viện không được chuẩn bị tốt hoặc đã phát triển biến chứng mới.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Bất cứ khi nào cha mẹ trở lại bệnh viện trong vòng 30 ngày sau khi về nhà. Điều phối viên hồ sơ sẽ hỏi về lần nhập viện trước; gia đình nên mang theo giấy tờ xuất viện.
Xét nghiệm máu đo mức đường trong máu trung bình trong ~3 tháng qua. Dấu ấn tiêu chuẩn cho kiểm soát tiểu đường. Hầu hết các phòng thí nghiệm báo cáo dưới dạng phần trăm (5-15%); dưới 5.7% là bình thường, 5.7-6.4% là tiền tiểu đường, 6.5%+ thường chỉ ra tiểu đường. A1c mục tiêu khác nhau tùy bệnh nhân — mục tiêu chặt chẽ hơn cho bệnh nhân trẻ hơn, mục tiêu lỏng hơn cho người cao tuổi yếu.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Tại mỗi lần khám liên quan đến tiểu đường (thường 2-4 lần một năm). Hữu ích để theo dõi theo thời gian — không gian làm việc Kintaria vẽ biểu đồ xu hướng tự động.
Chăm sóc người bị tiểu đường
Một ước tính được tính toán về mức độ thận đang lọc, dựa trên creatinine huyết thanh, tuổi và giới tính. Được báo cáo bằng mL/phút/1.73m². Trên 90 = bình thường; 60-89 = giảm nhẹ; 30-59 = giảm vừa (CKD Giai đoạn 3); dưới 30 = giảm nghiêm trọng (Giai đoạn 4); dưới 15 = suy thận (Giai đoạn 5).
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Bất cứ khi nào chức năng thận được theo dõi — tiểu đường, tăng huyết áp, suy tim giai đoạn cuối, sau một số loại thuốc (thuốc ức chế ACE, NSAID). Theo dõi xu hướng quan trọng hơn bất kỳ giá trị riêng lẻ nào.
Chăm sóc người bị bệnh thận
Các loại thuốc liên quan đến tăng nguy cơ té ngã ở người cao tuổi — đặc biệt là benzodiazepine (lorazepam, alprazolam, v.v.), thuốc ngủ (zolpidem), opioid, kháng cholinergic (diphenhydramine, oxybutynin), và một số thuốc chống trầm cảm. Tiêu Chí Beers, được American Geriatrics Society công bố, là tài liệu tham khảo tiêu chuẩn.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi cha mẹ đang dùng nhiều loại thuốc. "Đánh giá giảm kê đơn" với PCP hoặc dược sĩ thường xác định các cơ hội giảm nguy cơ té ngã mà không mất lợi ích điều trị.
Việc sử dụng nhiều loại thuốc bởi một bệnh nhân — thường được định nghĩa là 5+ loại thuốc thường xuyên. Tăng nguy cơ tương tác thuốc, gánh nặng tác dụng phụ, thách thức tuân thủ và chi phí. Phổ biến ở người cao tuổi mắc nhiều bệnh mạn tính; mỗi loại thuốc mới nên được cân nhắc với những gì có thể bỏ ra.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Bất cứ khi nào danh sách thuốc được xem xét. "Hãy nói về đa dược" là lời mở đầu của bác sĩ lâm sàng để thảo luận về những gì có thể giảm kê đơn.
Trạng thái cấp cứu (code status)#
Các sở thích được ghi lại của bệnh nhân về nỗ lực hồi sức — thường là "Cấp Cứu Đầy Đủ" (tất cả các can thiệp), "DNR" (không CPR nhưng các chăm sóc khác tiếp tục), "DNI" (không đặt nội khí quản), hoặc "Chỉ Chăm Sóc Thoải Mái." Được thảo luận khi nhập viện và được xem xét lại khi tình trạng thay đổi.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi nhập viện ("chúng tôi cần nói về trạng thái cấp cứu") và trong các cuộc họp gia đình khi tiên lượng đang được thảo luận. Tốt nhất nên quyết định trước, trong sự yên bình của nhà, không phải trong sự khẩn cấp của ICU.
Hội chứng lâm sàng của dự trữ sinh lý giảm, thường được đo bằng giảm cân không chủ ý, yếu (sức nắm), kiệt sức, chậm (tốc độ đi bộ) và hoạt động thể chất thấp. Suy yếu thúc đẩy nhiều quyết định điều trị ở người cao tuổi — bệnh nhân suy yếu chịu đựng phẫu thuật, hóa trị và các can thiệp tích cực kém hơn nhiều, và dữ liệu kết quả ủng hộ các phương pháp nhẹ nhàng hơn.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Trong đánh giá lão khoa ("bà ấy đạt điểm suy yếu"); trong tư vấn trước phẫu thuật; trong các thảo luận lập kế hoạch điều trị ung thư khi cường độ hóa trị đang được cân nhắc.
Bệnh đồng mắc (comorbidity)#
Một tình trạng y tế khác mà bệnh nhân có cùng với cái chính đang được thảo luận. "Tiểu đường là chẩn đoán chúng ta đang tập trung vào, nhưng các bệnh đồng mắc của bà ấy là tăng huyết áp, CKD giai đoạn 3 và suy giảm nhận thức nhẹ" — bức tranh toàn cảnh quan trọng cho các quyết định điều trị, không chỉ bất kỳ chẩn đoán riêng lẻ nào.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Bất cứ khi nào một bác sĩ chuyên khoa mới đang xem xét trường hợp. Danh sách bệnh đồng mắc đầy đủ là sự khác biệt giữa các kế hoạch điều trị hoạt động và các kế hoạch phản tác dụng.
Phân loại của bệnh viện (KHÔNG phải nhập viện) trong đó bệnh nhân nằm trên giường bệnh viện nhưng về mặt kỹ thuật là bệnh nhân ngoại trú. Quan trọng vì: (a) Medicare Phần A không chi trả các lưu trú quan sát như chi trả nhập viện, (b) thời gian quan sát không tính vào yêu cầu nội trú 3 ngày cho phục hồi SNF được Medicare chi trả, (c) hóa đơn có thể cao hơn đáng kể theo những cách không lường trước.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Hỏi rõ ràng: "Mẹ tôi đã nhập viện, hay đang quan sát?" Câu trả lời quyết định những gì Medicare chi trả. Bệnh viện được yêu cầu cung cấp cho bệnh nhân thông báo bằng văn bản (mẫu MOON) khi họ ở trong quan sát hơn 24 giờ; hãy nhất quyết yêu cầu.
Một rối loạn cấp tính, dao động của sự chú ý và nhận thức phát triển trong ICU (hoặc bất kỳ môi trường bệnh viện nào), ảnh hưởng đến 30-80% bệnh nhân ICU và một tỷ lệ đáng kể người cao tuổi trên các tầng bệnh viện thông thường. Yếu tố nguy cơ: thiếu ngủ, thuốc (đặc biệt là benzodiazepine), trói buộc, bất động, nhiễm trùng. Thường bị gia đình hiểu sai là "bà ấy chỉ nhầm lẫn" trong khi đó là một tình trạng có thật, nguy hiểm và có thể phòng ngừa một phần.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi cha mẹ quý vị trong ICU hoặc bệnh viện bắt đầu cư xử theo những cách không quen thuộc — mất phương hướng, hoang tưởng, gãi chăn, ảo giác, đôi khi mất ức chế dễ thương. Hỏi đội ngũ về phòng ngừa mê sảng (tín hiệu định hướng, đeo máy trợ thính, ánh sáng ban ngày, sự hiện diện của gia đình, giảm thiểu an thần). Thường giải quyết được nhưng có thể để lại tác động nhận thức lâu dài.
Một bài kiểm tra ngắn về nhận thức tại phòng khám. Các phiên bản phổ biến: Mini-Cog (sàng lọc 3 phút), MoCA (Montreal Cognitive Assessment, ~10 phút, nhạy hơn với suy giảm nhẹ), SLUMS, MMSE (tiêu chuẩn cũ hơn, vẫn được sử dụng rộng rãi nhưng có bản quyền). Sàng lọc là điểm khởi đầu — không phải là chẩn đoán — và được tiếp nối bằng đánh giá chi tiết hơn khi đáng lo ngại.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Tại lần khám mà quý vị đã yêu cầu PCP đánh giá những thay đổi trí nhớ có thể xảy ra. Hỏi họ dùng bài kiểm tra nào; MoCA nhạy hơn với những thay đổi nhẹ so với MMSE cũ. Mang bệnh nhân vào buổi sáng yên tĩnh, không phải sau một chuyến đi dài khi họ mệt mỏi.
Chăm sóc người bị sa sút trí tuệ
Một lần khám lâm sàng được thực hiện qua video hoặc điện thoại thay vì trực tiếp. Mở rộng đáng kể trong thời đại COVID; hiện là tiêu chuẩn cho nhiều lần khám theo dõi, chăm sóc sức khỏe tâm thần và quản lý thuốc thường xuyên. Medicare và hầu hết các công ty bảo hiểm tư nhân chi trả nó trong hầu hết các trường hợp; chi tiết thay đổi tùy theo tiểu bang và loại lần khám.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi đặt lịch hẹn theo dõi ("quý vị có muốn nó là một lần khám telehealth không?"). Đặc biệt hữu ích khi đi đến phòng khám là khó khăn đối với bệnh nhân, khi một thành viên gia đình sống ngoài tiểu bang cần tham gia cuộc gọi, hoặc khi cuộc khám chủ yếu là một cuộc trò chuyện thay vì khám thể chất.
Một trang web bảo mật (và thường là ứng dụng) do hệ thống chăm sóc sức khỏe cung cấp cho bệnh nhân truy cập hồ sơ y tế, kết quả xét nghiệm, đặt lịch hẹn, đặt lại đơn thuốc và nhắn tin an toàn với đội ngũ chăm sóc. Cổng thông tin được sử dụng nhiều nhất ở Mỹ là MyChart (được xây dựng trên Epic); các hệ thống khác sử dụng Cerner/Oracle Health, Athena, NextGen, v.v. — mỗi cái khác nhau.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Tại mỗi lần khám ("đăng ký MyChart tại quầy lễ tân"). Người chăm sóc gia đình thường cần quyền ủy nhiệm (do bệnh nhân thiết lập) để xem cổng thông tin của cha mẹ — xem "Ủy quyền HIPAA" và hỏi nhà cung cấp về thiết lập quyền ủy nhiệm.
Kintaria so với MyChart
Trạng thái kiệt sức về thể chất, cảm xúc và tinh thần phát triển trong nhiều tháng hoặc nhiều năm chăm sóc — đặc trưng bởi mệt mỏi mạn tính, cáu kỉnh, cô lập, lo âu, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và sức khỏe thể chất xấu đi. Ảnh hưởng đến ước tính 40-70% người chăm sóc dài hạn. Khái niệm y tế thực sự, không phải là khuyết điểm tính cách.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Khi người chăm sóc gia đình bắt đầu hủy các cuộc hẹn của chính mình, cáu gắt với bệnh nhân, giảm cân, uống rượu nhiều hơn, hoặc cảm thấy không nhận ra chính mình. Đáng được đặt tên. Thay phiên, các nhóm hỗ trợ (Nhóm Hỗ Trợ Gia Đình NAMI, FCA, Hiệp Hội Alzheimer), và các lần khám lâm sàng của chính người chăm sóc là các can thiệp được hỗ trợ bằng bằng chứng.
Thuật ngữ mô tả người trưởng thành đồng thời chăm sóc cha mẹ già (hoặc cha mẹ chồng/vợ) và nuôi dạy con cái của chính mình. Dữ liệu Pew Research đưa tỷ lệ thế hệ bánh sandwich là ~30% người trưởng thành Mỹ ở độ tuổi 40 và 50; tỷ lệ cao hơn trong các gia đình nhập cư và các hộ gia đình thu nhập thấp nơi các hộ gia đình đa thế hệ phổ biến hơn.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Trong các cuộc thảo luận xã hội học về nhân khẩu học chăm sóc; trong các quyết định quyền lợi của nhà tuyển dụng về chính sách nghỉ phép cho người chăm sóc; trong các cuộc trò chuyện gia đình về ai có khả năng cho nhiệm vụ nào.
Một phương pháp chăm sóc tập trung hoàn toàn vào giảm nhẹ triệu chứng và phẩm giá thay vì điều trị bệnh. Khác với hospice (là quyền lợi cụ thể được Medicare định nghĩa cho bệnh nhân có tiên lượng ≤6 tháng): chăm sóc thoải mái có thể là phương pháp trong bất kỳ lần nhập viện hoặc môi trường chăm sóc nào nơi điều trị bệnh nền không còn là mục tiêu.
Khi nào quý vị sẽ nghe thấy: Trong các cuộc họp gia đình trong thời gian bệnh nghiêm trọng, thường là một phần của các thảo luận về trạng thái cấp cứu. "Chúng tôi muốn chuyển sang chăm sóc thoải mái" là một yêu cầu cụ thể có nghĩa là: ngừng các phương pháp điều trị nhằm chữa bệnh; tiếp tục (hoặc thêm) các phương pháp điều trị nhằm sự thoải mái.