운동 후 권태감 (Post-Exertional Malaise, PEM)

경미한 신체적, 인지적 또는 정서적 활동 후에도 증상이 악화되는 것—ME/CFS의 특징이자 많은 환자에서 롱 코비드(long COVID)의 정의적 특징입니다. 충돌(crash)은 그것을 유발한 활동 후 몇 시간 또는 며칠 후에 올 수 있으며 며칠에서 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

언제 듣게 되는지

롱 코비드 또는 ME/CFS 환자가 좋은 날에 "너무 많이" 하고 그 후 3일 동안 기능을 할 수 없을 때입니다. 페이싱(에너지 범위 내에 머무르는 것)이 가장 증거가 뒷받침되는 처치입니다.

관련 용어

• 노쇠 (Frailty) — 생리적 예비력이 감소한 임상 증후군으로, 종종 의도하지 않은 체중 감소, 약화(악력), 탈진, 느림(보행 속도), 낮은 신체 활동으로 측정됩니다.
• 동반 질환 (Comorbidity) — 환자가 논의되는 주된 질환과 함께 가지고 있는 또 다른 의학적 상태입니다.
• 인지 선별 검사 (Cognitive Screening) — 진료실에서 시행하는 간단한 인지 검사입니다.

돌봄에서 언제 등장하는가

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